Чихрийн шижин өвчнөөс сэргийлье


(Болор мэлмий эмнэлгийн сувилагч) Хүний биеийн нойр булчирхай нь гадаад шүүрэл ба өөрөөсөө хоол боловсруулалтад оролццог ферментүүдийг ялгаруулдаг Дотоод шүүрэл ба цусанд даавар нийлэгжүүлдэг. Гэтэл энэ эрхтэн өвчилснөөс болоод ялгарч байгаа инсулин дутагдаж сахарын өвчин үүсдэг.

Сахарын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд

-Эрүүл зөв хүнсний хоол тэжээлийг хүнсэндээ сонгон хэрэглэх

-Ажил амралтаа зохицуулах

-Биеийн дархлаагаа сайжруулах

-Сахарын өвчтөй өвчтөн цусандах сахараа хэвийн хэмжээнд байлгах

-Сахарын өвчнөөс үүсэх арьсны гэмтэл нь хөлийн хэсэг буюу зах хязгаарын эд эрхтэнд ихэвчлэн өөрчлөлт өгдөг учир хөлний эрүүл ахуй, ариун цэврийн шаардлагыг байнга сахиж, хөлөө хамгаалж байх хэрэгтэй.

-Архаг болон хурц хэлбэрийн диабет өвчтэй хүмүүс хоёрдогч шалтгаанаар мэс засалд орсон тохиолдолд шархны эдгэрэлтэд онцгой анхаарах хэрэгтэй.

 


Like it? Share with your friends!

What's Your Reaction?

hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
fail fail
0
fail
fun fun
0
fun
geeky geeky
0
geeky
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
win win
0
win
facebook
error: Хуулбарлах хориотой !
Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format